由于宝宝的胃部呈水平状态，胃容量又比较小，加上贲门部位（食管与胃的连接部位）比较松弛，而幽门部位（胃与十二指肠的连接部位）比较紧张。也就是说，食物进入宝宝胃内后，不容易顺畅地进入十二指肠却容易从食管返流出来。此外，宝宝因为哭吵吸入大量空气，或者其他原因使宝宝胃内积存一定的空气，这样就容易引起宝宝溢奶或吐奶。
怎么区分溢奶还是吐奶？溢奶（又称回奶）与吐奶有所不同。溢奶是指宝宝在喂奶后不久或1小时以内，乳汁就从宝宝的口角溢出，量比较少，一般不超过30毫升，每天可发生多次。溢奶会随着宝宝年龄增长而逐渐减少，特别是在添加泥糊状辅食后，宝宝溢奶现象会明显减少，大约在宝宝10个月以后，溢奶就会基本消失。
吐奶则相对溢奶更严重。吐奶可能发生在喂奶后不久，宝宝出现大口吐奶，甚至从口鼻处一起涌出；吐奶也可以发生在喂奶1个小时以后，此时呕吐物中带有胃汁，有酸臭味。
吐奶标示宝宝生病了吗？宝宝溢奶是正常的生理现象，不必紧张。宝宝吐奶大部分是由胃食管返流引起，同样会随着宝宝长大而逐渐消失。但有极少数宝宝吐奶是由于先天性肥厚性幽门狭窄，一种先天性疾病，也就是幽门括约肌异常增厚，使奶汁几乎无法从胃流出到十二指肠，最终导致剧烈呕吐。先天性肥厚性幽门狭窄多发于出生2周到2个月的宝宝，大多在出生3周左右开始出现严重呕吐。由先天性肥厚性幽门狭窄引起的呕吐大多数呈喷射状，甚至会喷出几米远，而且因为奶汁已经达到胃部与胃汁混合，因此呕吐物略带黄色，有酸臭味，少数可能带有暗红色的血迹。由于奶汁无法通过胃进入肠道，宝宝的大便量也明显变少，甚至没有；同时由于得不到足够的营养，宝宝体重增长缓慢，甚至反而减少。怀疑宝宝有先天性肥厚性幽门狭窄时应尽快就医，并需要手术治疗。
新妈妈们不一定能正确区分宝宝吐奶是否有问题。实际上，判断宝宝吐奶是不是有问题，最简单的就是看宝宝的体重增长和精神状态。如果宝宝体重增长良好，精神愉快，那么大多是属于正常的溢奶或轻微的胃食管返流，不需要治疗。如果宝宝体重增加不理想，甚至体重不增或反而下降，或者宝宝每次喂奶时或喂完后哭闹不停，那么宝宝的呕吐肯定是有问题的，医院就诊。
如何避免宝宝吐奶在给宝宝喂奶过程中注意一些细节可以减少宝宝吐奶：
1. 母乳喂养宝宝发生溢奶或吐奶的比例少于配方奶喂养。这主要是因为，配方奶中的蛋白质、乳糖等的含量高于母乳，消化过程中容易产生气体，导致宝宝溢奶和吐奶。因此，坚持母乳喂养是减少宝宝吐奶的第一步。
2. 注意不要让宝宝吃的太急。母乳喂养妈妈如果奶阵明显，应该用手夹住乳房，减慢母乳的流速。以配方奶喂养宝宝时一定要选择适合的奶嘴。奶嘴孔过小，宝宝不得不用力吸吮，导致空气与奶汁被一起吸入，容易引起吐奶；而奶嘴孔过大，宝宝就容易被呛着而引起呕吐。
3. 喂奶时采用半坐位，将宝宝上半身抬起，每喂3～5分钟就将宝宝竖抱并轻拍背部，帮助宝宝嗳气，而不是等到喂完后才拍；喂完奶后再竖抱宝宝并轻拍背部15分钟左右。
4. 每次喂奶时间不超过20分钟，或宝宝不想吃时就停止喂奶，因为过度喂奶也是造成宝宝吐奶的重要原因。
最后，宝宝睡觉时最好取左侧位，或将宝宝的小床床头抬起30o，抬高宝宝的上半身。
宝宝吐奶了该怎么办？新妈妈在宝宝溢奶或轻微吐奶后还能镇定处理，但当宝宝大口吐奶时，常常会手忙脚乱，不知道该怎么办。
宝宝呕吐后最严重的问题就是呕吐物进入气道导致窒息。因此，宝宝吐奶后，应抱尽快抱起宝宝或让宝宝侧卧，并迅速处理宝宝口腔和鼻腔内的呕吐物，这样呕吐物就不容易进入气道。随后观察宝宝的脸色或精神状态，确认宝宝无碍。
有些宝宝在吐奶后又想吃，妈妈可以根据情况酌情给宝宝喂些奶，但以少量为宜。
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